Hallo,

Ich freue mich sehr, dass wir hier in Kontakt sind und danke dir für dein Interesse an dieser Arbeit.

Das 1:1 Coaching ist eine intensive Erfahrung, bei der du maßgeschneiderte Unterstützung erhältst, die dich sowohl dort abholt, wo du gerade stehst, als auch dorthin führt, wo du hinmöchtest. Es ist ein Prozess, der Konsistenz, Neugier und Mitgefühl erfordert.

Das Programm fokussiert sich auf praktische Übungen – insbesondere Bewegung, Meditation und Atemarbeit. Dabei betrachten wir alles aus der Perspektive von Somatik und körperbasiertem Heilungsansatz.

Damit das Coaching dein Nervensystem regulieren kann, läuft das Basisprogramm 12 Wochen. Eine fortführende Begleitung im Anschluss ist nach Absprache möglich.

Du erhältst im Basispaket:

• Kick-off-Call zur Zielklärung (1:1)

• Somatische Analyse und Auswertung (1:1)

• Zwischenfeedback und Fortschrittsanalyse (1:1)

• Ursachenfindung und Lösungsorientierte Ansätze für holistische Heilung (2x 1:1)

• Arbeitsblätter (Kursraum)

• Unterstützung über Whatsapp/Telegram (Sprachnachrichten, Textnachrichten)

• 2-3 Übungen pro Woche (Bewegung, Meditation, Atemarbeit, Journaling – oder eine Kombination von 2 oder mehr)

• Kursraum mit 30 Stunden Übungsmaterial (Kursraum)

• Abschluss-Call mit weiterführenden Strategien (1:1)

Im Pluspaket ist folgendes enthalten:

• Basispaket

• Ernährung- und Nährstoffanalyse (1:1)

• Individuell angeleitete Übungen (2x1:1) und Nachbesprechung

  Im Premiumpaket ist folgendes enthalten:

  • Pluspaket

  • Individuell angeleitete Übungen (5x1:1)

  • Exklusive Betreuung via Whatsapp (Mo-Fr)

Nimm dir jetzt einen Moment, um einfach zu feiern, dass du diese Seite angeklickt hast und bis hierhin liest. Du folgst bereits deiner Neugier – und das zeigt mir, dass du weißt, was für dich möglich ist. Großes wartet auf dich.

Sei beim Ausfüllen der folgenden Fragen ganz offen und ehrlich. Die einzige „richtige“ Antwort ist die, die für dich authentisch ist. Deine radikale Ehrlichkeit wird das Fundament dieser Reise für dich selbst bilden, also starte jetzt.

Ich freue mich dich kennenzulernen!

Katrin Klingenberg